Az ünnepi készülődésben se feledkezz meg magadról! Mutatjuk, hogyan építhetsz be napi 5–15 perc énidőt és öngondoskodást az adventi időszakba.
ElolvasomFától az erdőt
Útitárs a menopauza sűrűjében
Rólunk
Szia, a nevünk Kakuk Kriszta (life coach & menopauza coach) és Szunyog Emese (pszichológus & menopauza coach), örülünk a találkozásnak. Imádjuk a könyveket és a természetet, amikor csak tehetjük, járjuk a közeli erdőt. 2024 elején indítottuk a vállalkozásunkat azzal a céllal, hogy nőket támogassunk az önismereti útjukon. Hamarosan ráébredtünk, hogy milyen sokunkat ér totál váratlanul a változókor - és minden ezzel járó lelki vihar és változás. Azóta minden erőnkkel azon vagyunk, hogy segítsünk ne csak átvészelni ezt a hullámvasutat, hanem még élvezni is.
Találd meg újra az egyensúlyt!
Hisszük, hogy a peri/menopauza egy csodás lehetőség arra, hogy elkezdjük azt az életet élni, amire mindig is vágytunk.
Szolgáltatások
Tudatosan a változókorban. Segítünk megérteni, mi történik a testedben a menopauza idején, és támogatást adunk ahhoz, hogy ezt az életszakaszt magabiztosabban, jobb közérzettel éld meg.
Ingyenesen letölthető anyagok
Blog
Megjelenések
